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48365365太极拳推广活动第一阶段指导员培训圆满结束
日期:2017-08-14 来源:党群工作部 作者: 张秀平 访问量:打印页面】 【关闭页面

      由48365365党群工作部组织,园区20余名干部职工、居民群众参加的太极拳推广活动第一阶段指导员培训8月10日下午圆满结束。


      园区太极拳推广活动于7月11日正式启动,历时近一个月。8月10日,在鄂尔多斯雅太极功夫协会会长杨光老师教学团队的带领下,参与第一阶段指导员培训的全体学员进行了成果表演。


      表演结束后,杨光老师指出,此次太极拳培训在园区领导的重视和组织下,教练用心教、学员用心学,取得了较好成绩,对第一阶段培训学员的培训成果予以肯定。随后,杨光老师与全体学员分享了练习太极拳的心得。太极文化是中华传统文化的瑰宝,练习太极拳并不难,但真正练好也不容易,贵在坚持。练习太极拳有四条基本原则:一是全身放松;二是用意不用力;三是站稳脚跟;四是注意用腰。只要能掌握要领,坚持习练太极拳,健康将伴随着你,快乐将伴随着你,幸福将伴随着你。

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